Unterstützung beim Rauchstopp

Das Rauchen aufzugeben - kein leichtes Unterfangen. Du hast Angst, beim Verzicht auf den Glimmstengel Gewicht zuzulegen, einen Rückfall zu erleiden oder von der Macht der Gewohnheit übermannt zu werden? Dann helfen dir sicher die nützlichen Tipps unter 10 Schritte zum Rauchstopp. Zusätzliche Hilfe kannst du dir auch in Blogs und Foren oder durch eigene Hotlines holen, die du unter Links findest; die Fakten erinnern dich an den Sinn der Entwöhnung und positive Gedanken tun ihr übriges, um die Tschick endgültig aus deinem Hirn zu bannen.